Es importante saber…
Conocer el aspecto y la sensación habituales de tus mamas puede ayudarte a identificar cambios que requieran valoración médica. Sin embargo, la autoexploración no sustituye los estudios de detección recomendados según tu edad y tus factores de riesgo.
El cáncer de mama puede presentarse incluso cuando no existen antecedentes familiares, por lo que es importante mantener un seguimiento de la salud mamaria.
¿Cómo puedes conocer tus mamas?
Puedes observarlas y palparlas periódicamente para familiarizarte con su apariencia y reconocer cambios. Durante la observación, presta atención a lo siguiente:
- Cambios recientes en el tamaño o la forma de una mama.
- Hundimientos, hoyuelos o alteraciones de la piel.
- Enrojecimiento persistente o cambios en la textura.
- Retracción reciente del pezón.
- Secreción espontánea por el pezón, especialmente si es sanguinolenta.
- Aparición de un bulto en la mama o en la axila.
Si decides realizar una exploración manual, puedes hacerlo acostada o durante el baño, utilizando las yemas de los dedos para recorrer suavemente toda la mama y la región de la axila, sin olvidar el área cercana al pezón. No es necesario seguir una secuencia rígida ni realizarla en una fecha específica para reconocer cambios.
¿Cuándo debes acudir al médico?
Si identificas un bulto nuevo, una secreción anormal, cambios en la piel o cualquier alteración persistente, solicita una valoración médica. No esperes a la siguiente revisión rutinaria para consultar.
La mayoría de los cambios mamarios no necesariamente son cáncer, pero es importante determinar su causa.
¿Qué estudios pueden ser necesarios?
Dependiendo de la edad, los antecedentes familiares, los factores de riesgo y los hallazgos clínicos, el médico puede recomendar una exploración clínica, mastografía, ultrasonido u otros estudios. La mastografía es una herramienta fundamental para la detección temprana del cáncer de mama en las mujeres para quienes está indicada.
Conocer tus mamas es importante, pero acudir a tus revisiones y realizarte los estudios indicados también lo es. Agenda una valoración para recibir recomendaciones de acuerdo con tu edad y tus antecedentes.
Agenda tu cita de valoración →La información de esta página es general y no sustituye una consulta ni una valoración médica individual.
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